Paano maligo sa isang bagong panganak: Ligtas at praktikal na mga tip

1. Paghahanda para sa shower

Ang pag -shower sa isang bagong panganak ay nangangailangan ng maingat na paghahanda upang matiyak ang iyong kaligtasan at ang sanggol. Bago pumasok sa shower, tipunin ang lahat ng mga kinakailangang item, kabilang ang isang tuwalya, hugasan, banayad na sabon ng sanggol, isang malinis na lampin, at sariwang damit para sa sanggol.

Inirerekomenda na panatilihin ang iyong sanggol na nakabalot sa isang malambot na tuwalya o swaddle hanggang sa handa ka nang hugasan ang mga ito. Tiyaking mainit ang banyo upang maiwasan ang malamig na sanggol.

2. Pagpili ng isang ligtas na posisyon

Mayroong maraming mga paraan upang ligtas na hawakan ang iyong bagong panganak sa panahon ng shower:

• Gumamit ng shower chair o bench upang umupo at panatilihin ang sanggol sa isang braso habang naghuhugas ng iyong sarili sa isa pa.
• Kung nakatayo, hawakan nang ligtas ang sanggol laban sa iyong dibdib, na sumusuporta sa ulo at leeg gamit ang isang kamay habang ang iyong iba pang kamay ay kumokontrol sa tubig at sabon.
• Isaalang -alang ang paggamit ng isang bagong panganak na paliguan o upuan ng paliguan ng sanggol sa labas ng shower para sa karagdagang kaligtasan, at pana -panahong dalhin ang sanggol para sa mabilis na rinses kung kinakailangan.

3. Pag -aayos ng temperatura ng tubig at mga setting ng shower

Laging subukan ang temperatura ng tubig bago dalhin ang iyong sanggol sa shower. Ang perpektong temperatura ng tubig ay nasa paligid ng 37 ° C (98.6 ° F). Iwasan ang sobrang init o malamig na tubig, dahil ang mga bagong panganak ay sensitibo sa mga pagbabago sa temperatura.

Inirerekomenda ang isang banayad na stream ng shower. Kung ang shower ay masyadong malakas, maaari itong maging nakagugulat o hindi komportable para sa sanggol.

4. Hakbang-hakbang na shower shower

Sundin ang mga hakbang na ito upang maligo nang mahusay sa iyong bagong panganak:

• Hakbang 1: I -wrap ang iyong sanggol sa isang tuwalya upang mapanatili itong mainit -init habang mabilis mong banlawan ang iyong sarili.
• Hakbang 2: Basahin ang katawan ng sanggol na may isang handheld showerhead o tasa, simula sa leeg pababa.
• Hakbang 3: Dahan -dahang linisin ang sanggol gamit ang isang banayad na sabon ng sanggol at isang malambot na paghuhugas, pag -iwas sa mga mata at pusod kung hindi pa gumaling.
• Hakbang 4: Banlawan nang lubusan ang sanggol, siguraduhin na walang natitirang sabon ang nalalabi.
• Hakbang 5: I -wrap agad ang sanggol sa isang tuyong tuwalya at malumanay na matuyo upang matuyo.
• Hakbang 6: Bihisan ang sanggol sa isang malinis na lampin at damit habang pinapanatili itong mainit.

5. Mga Tip sa Kaligtasan na dapat tandaan

Ang mga bagong panganak ay nangangailangan ng labis na pag -iingat sa panahon ng shower. Isaisip ang mga tip na ito:

• Huwag kailanman iwanan ang sanggol na walang pag -iingat, kahit na sa loob ng ilang segundo.
• Panatilihing tuyo ang sahig ng banyo upang maiwasan ang pagdulas.
• Magkaroon ng isang katulong sa malapit kung maaari, lalo na para sa mga bagong panganak sa ilalim ng 2 buwan.
• Gumamit ng mga non-slip na banig sa shower area.
• Limitahan ang oras ng shower sa 5-10 minuto upang maiwasan ang pinalamig ng sanggol.

6. Mga kahalili sa showering magkasama

Kung ang pag -shower sa iyong bagong panganak ay nakakaramdam ng nakababahalang, isaalang -alang ang mga kahaliling ito:

• Gumamit ng isang paliguan ng sanggol sa labas ng shower habang mabilis kang naliligo sa malapit.
• Shower pagkatapos pakainin ang sanggol kapag malamang na matulog sila.
• Hilingin sa isang kapareha o miyembro ng pamilya na makatulong na hawakan ang sanggol sa iyong shower.